Darm-Hirn Komplex Vitamin B12 wird auch Cobalamin

Vitamin B12 wird auch Cobalamin genannt und umfasst mehrere (Cobalamin-)Verbindungen

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wozu auch Chondroitin und Hyaluronsäure gehören

Weiterhin ist Propionsäure wichtig für die Gesundheit des Nervensystems und die Funktion des Energiestoffwechsels

Calcium und Magnesium sind lebensnotwendige Mineralstoffe

Darm-Hirn Komplex Vitamin B12 wird auch CobalaminDie faszinierende Verbindung zwischen unserem Gehirn und unserem Magen Darm Trakt wird auch als Darm Hirn Achse bezeichnet. Dabei spielen die Darmbakterien (das sogenannte "Darmmikrobiom) und deren Zusammensetzung eine besondere Rolle. Sie beeinflussen unter anderem durch die Produktion von Botenstoffen (Hormone, Neurotransmitter) die Funktion unseres Gehirns sowie unserer Psyche. So werden zum Beispiel unser Gedchtnis und unsere Emotionen durch das