Atempause - Karten Set EH - Yoga Karten Rücken & Hüften Set entdecke neue Posen oder vertiefe
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Description
entdecke neue Posen oder vertiefe bekannte Abläufe – ganz in deinem Tempo
denn herausfordernde Posen können uns viel darüber lehren
Um die Vielfalt der Yoga Posen alle auf einen Blick zu sehen
4 Einleitungskarten
immer ohne Druck und mit so viel Gelassenheit wie möglich
Atempause - Karten Set EH - Yoga Karten Rücken & Hüften Set entdecke neue Posen oder vertiefeUnsere Atempause ist da Ein Mix aus Atembungen, Affirmationen und Reflexionsfragen. Der Atem spielt im Yoga eine bedeutende Rolle und ist eines unserer kraftvollsten Tools. Mit gezielten Atembungen lernst du ihn positiv zu nutzen. In Kombination mit inspirierenden Affirmationen und tiefgreifenden Reflexionsfragen ermglicht dir dieses Kartenset mehr Fokus, gezielte Entspannung und ein verbessertes Krperbewusstsein. Das Set beinhaltet: 36 Karten davon