Halbmarathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 1:25 Std. Laufshirt ZDL sowie 5RT/10RT)
Platform notes & fabric story
Description
ZDL sowie 5RT/10RT)
HRV-Coaching und Mentaltraining
Made in Germany besteht aus PVC und ist besonders dicht
Dort können geplante und absolvierte Trainingseinheiten übersichtlich dokumentiert und miteinander verglichen werden
Wiedereinsteiger:innen und Fortgeschrittene
Halbmarathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 1:25 Std. Laufshirt ZDL sowie 5RT/10RT)Ihr 16 Wochen Plan fr einen Halbmarathon unter 1: 25 Stunden Ihr Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem Halbmarathon Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort knnen Sie ihn bequem nutzen, individuelle Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Falls Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken auch so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten immer im Blick. Erreichen